Inflamatie a vezicii urinare? Invata sa te tratezi singura!

Multe femei sufera de cistita sau inflamatie a vezicii urinare cel putin o data in viata. Afla cum sa previi si cum sa tratezi aceasta infectie dureroasa!

Cistita este o inflamatie a vezicii urinare cauzata de bacteria E.coli (Escherichia coli) care isi poate gasi drumul din intestine prin uretra in vezica urinara. Aceasta boala afecteaza de obicei femeile, deoarece uretra lor este mai scurta si mai aproape de anus, de unde aceasta bacterie se raspandeste in mediu steril al uretrei (urina este sterila). In cazul in care bacteriile din vezica urinara se multiplica prea rapid (inainte ca ele sa fie eliminate cu urina), apare infectia. Sexul creste posibilitatea de infectare deoarece ajuta la transferul bacteriilor din uretra in vezina urinara. Aminteste-ti ca in timpul infectiei nu trebuie sa faci sex.

Cum sa tratezi cistita?Cistita este o inflamatie dureroasa resimtita in prima instanta ca o nevoie frecventa si urgenta de urinare. Alte simptome includ: sange in urina, presiune la nivelul bazinului, urina de culoare anormala (tulbure) si cu miros puternic. Daca nu este tratata, aceasta se poate raspandi si afecta rinichii.

Primul pas pentru tratarea cistitei este sa bei apa: bea cantitati mari pe apa, cam o jumatate de litru la fiecare jumatate de ora. Analgezicile uzuale sau medicamentele anti-inflamatorii ar putea ajuta intr-un stadiu incipient. Ceaiul de barba ursului este chiar mai bun decat apa: are proprietati antibacteriene care pot lupta impotriva infectiilor cauzate de substante chimice, inclusiv hidrochinona. Planta contine, de asemenea, taninuri care are efecte astrigente ce ajuta la micsorarea si strangerea membranelor mucoase din organism. Acestea, la randul lor, ajuta la reducerea inflamatiei si lupta impotriva infectiei.

Ceaiul de barba ursului poate fi cumparat din orice farmacie si este recomandabil sa-l bei timp de maxim o saptamana. In caz ca nu te simti mai bine dupa o saptamana, mergi la doctor. Alte medicamente recomandabile pe baza de plante includ ceaiul de patrunjel si musetel, bauturi cu lamaie sau adaos de castraveti, orz, ghimbir ori scortisoara.

In afara de consumul de ceai multe femei isi pregatesc bai de aburi cu scoarta de stejar care poate fi cumparata de la cea mai apropiata farmacie. Daca nu dau rezultat aceste tratamente, consulta medicul care iti va prescrie o reteta pentru antibiotice.

Cum eviti inflamarea vezicii urinare?Bunica ta iti va da probabil urmatorul sfat (folositor): pastreaza-ti picioarele calde tot timpul si poarta haine care sa iti acopere burta si vezica urinara. Poarta lenjerie din bumbac si clateste-o bine de detergenti. Nu purta tanga sau, cel putin, nu in fiecare zi. Nu consuma cafea, opteaza in schimb pentru apa. Goleste-ti vezica urinara imediat dupa sex pentru a indeparta bacteriile care ar putea ajunge in vezica urinara. Chiar si doar cateva picaturi te pot salva de la infectie urata. Dupa urinat, sterge-te din fata inspre spate si nu invers.

Adauga un pumn de afine la micul dejun in fulgii de cereale sau mananca afine in loc de bomboane. Atunci cand iti simti vezica urinara slaba, prepara-ti (intr-un procesor de alimente) o bautura din trei linguri de afine proaspete sau congelate, un mar sau o banana, scortisoara, piper rosu, ghimbir, putin lapte si o lingurita de miere. Daca nu iti place gustul afinelor (sau nu poti face rost de ele), incearca o doza de capsule de afine.

Este corpul tau prea acid?Exista un alt tip de cistita, numit uneori sindromul vezicii dureroase, care poate eluda diagnosticul de infectie bacteriana. Infectia cronica a vezicii urinare este cel mai adesea considerata o consecinta a corpului prea acid si nu are nimic de-a face cu bacteriile. Dieta moderna poate afecta sanatatea si echilibrul pH-ului din corp de la alcalin la acid, iar inflamarea vezicii este una dintre problemele minore cauzate de perturbarea echilibrului pH-ului din corp.

In cazul in care medicamentele pe baza de plante si antibioticele nu ajuta si inflamatia reapare, poti suferi de al doilea tip de cistita, asa-numita cistita intestitiala sau sindromul vezicii urinare. Urina acida subtiaza vezica urinara si provoaca urmatoarele simptome: dureri cronice si iritarea vezicii urinare, urinare frecventa (tot la 10 minute), urinare de urgenta, presiune asupra vezicii sau pelvisului, miros neplacut al urinei, act sexual dureros.

Toate acestea pot fi, de asemenea, simptome ale unei inflamatii bacteriene, cancer, boli cu transmitere sexuala, disfunctii neurologice sau boli de rinichi care trebuie eliminate din discutie.

Afinele nu se recomanda atunci cand organismul pare sa fie prea acid. Cafeaua, alcoolul si dulciurile trebuie evitate, de asemenea. Incearca o dieta prin eliminare pentru a vedea ce cauzeaza boala.